Företag i fokus:

Monica Thorén hjälper att hantera stress och oro ”Lätt att hamna i ekorrhjulet”


Känner du en inre stress och oro? Då rekommenderar Telgenytt er att vända er till Monica Thorén i Mariefred som övat Mindfullness i över 6 år.

Monica har synts till i Södertälje där hon haft kurser i mindfulness, men nu i höst tar hon nästan steg in i karriären. Till hösten startar hon sin egna firman, Thorén Mindfulness, och kommer finnas i Mariefred.

Mindfulness är en metod som kan användas för att hantera stress och oro. Metoden går ut på att du fokuserar på det som finns i just denna stund, i nuet.

Mindfulness används för att minska och för att lättare kunna hantera stress, ångest, nedstämdhet. Samtidigt upplever vissa att mindfulness kan vara till en stort hjälp för att hantera smärta och sömnproblem. 

– Mindfulness är ett förhållningssätt till vad som pågår i livet, här och nu, i ögonblicket. Man tränar på att bli mer medvetet närvarande i det som pågår och övar på att öka sin uppmärksamhet och fokus, vilket bidrar till ett lugnare tempo i livet och minskad stress och oro, säger mindfulness instruktören Monica Thorén.

Monica Thorens Instagramsida – Thorenmindfulness

Monica Thorén har ett fint CV i bagaget med 6 års erfarenhet i mindfulness för att därefter utbilda sig till diplomerad mindfulnessinstruktör i december 2018 på Mindfulnesscenter i Stockholm .

– Även om man inte är oroad eller känner sig stressad kan mindfulness göra att man känner mer tillfredställelse i livet, tar mer medvetet vara på det som är gott i livet. Med alla intryck vi får i dagens samhälle, som till exempel sociala medier, är det lätt att hamna i ”ekorrhjulet”. Med mindfulness får vi lära oss att stanna upp och mer medvetet ta beslut om hur vi vill leva och inte alltid gå på ”autopiloten”, berättar Monica Thorén för Telgenytt.

Thorenmindfulness

Text:

Alexander Isa

Dela via:

Shares
Publicerad: 31 juli 2021 00:00
Senast uppdaterad: 31 juli 2021 00:00

Serie av brandattentat mot bilfirmor i Södertälje

polis

Arkivbil

Under lördagsmorgonen och föregående dag rapporterades flera brandincidenter riktade mot bilföretag i Södertälje. Incidenterna involverade både skadegörelse och anlagda bränder, med start från upptäckten av brännbar vätska på fredagsmorgonen.

Tidigt på lördagsmorgonen fick räddningstjänsten rycka ut till två separata bränder i närheten av varandra – en brand i en byggnad på Brunnsängsvägen och en annan som involverade brinnande bilar på Grenvägen. Det första larmet gick ut kring klockan 06:00, när ett fordon påträffades i lågor i ett industriområde på Grenvägen, där ytterligare skador på fordon rapporterades. Kort därefter, vid 06:11, rapporterades ännu en brand på Brunnsängsvägen.

(Annonslänk)

Incidenterna visade sig vara del av en större serie attacker mot bilföretag i området. En bilfirma i Södertälje drabbades först när ett brinnande föremål kastades in genom ett krossat fönster. Inom en kort tidsram efter detta larm upptäcktes ytterligare en brand vid en annan bilhandlare i närheten. Detta markerade den tredje branden riktad mot bilfirmor inom ett dygn, med början från fredagen då brännbar vätska hittades hos ett annat företag i samma område.

– Sättet som bränderna på de olika bilfirmorna uppstått på har liknat varandra, säger räddningstjänstens vakthavande befäl, Sebastian Levin, till SVT.

Första attentatet inträffade tidigt på fredagsmorgonen

Polisen involverades tidigt på fredagen efter att en väktare upptäckt brännbar vätska vid en av de drabbade firmorna. Vid ankomst till platsen noterades en krossad ruta samt en dunk som kastats in i lokalen.

Polisens undersökning inkluderade förhör och granskning av övervakningsmaterial, vilket ledde till att en anmälan om försök till mordbrand upprättades. Ingen person har skadats vid brandattentaten.

Text:

Alexander Isa

Dela via:

Shares
Publicerad: 6 april 2024 13:25
Senast uppdaterad: 6 april 2024 13:25

Modekedjan i centrum lägger ner – Ansöker om konkurs

Rizzo

Foto: Alexander Isa

Rizzo Group har idag meddelat att de ansöker om konkurs. Beslutet påverkar samtliga 59 butiker i Sverige och Norge, inklusive enheten i Södertälje centrum.

Bakom beslutet ligger företagets oförmåga att säkra tillräckligt med likvida medel för den korta termen, trots en bedömd långsiktig potential i produkterna och tjänsterna som erbjuds.

– Det är med stor sorg vi tyvärr måste konstatera att det inte går längre. Sedan jag tog över som styrelseordförande förra sommaren har vi försökt att på många olika sätt hitta en långsiktig lösning för Rizzo Group, där vi så sent som i denna vecka satt i förhandlingar för att försöka hitta en lösning men tyvärr gick det inte, säger Styrelseordförande Jonas Blomqvist i ett pressmeddelande.

(Annonslänk)

Företagets kamp för överlevnad har under de senaste åren stöttats av bland annat huvudägaren Zenith och andra större aktieägare. Dessa har lagt ner betydande resurser i tid och kapital för att försöka hitta en lösning på de ekonomiska problemen.

– Det är ett otroligt sorgligt beslut, inte minst för vår personal, våra leverantörer och partners. Vi är många som har kämpat hårt, säger Helena Morland VD för Rizzo Group AB.

En betydande insats gjordes särskilt förra sommaren då en grupp investerare, inklusive Zenith, tog på sig ett stort finansiellt ansvar genom att genomföra en nyemission. Trots ytterligare ekonomiskt stöd från Zenith under hösten, för att bidra till bolagets återgång till lönsamhet och hjälpa till med skulder, har situationen inte förbättrats.

Rizzo Group har försökt sälja tillgångar och arbetat tillsammans med partner på marknaden för att omstrukturera bolaget och möta sina ekonomiska åtaganden. Även långtgående förhandlingar har förts denna vecka med målet att hitta en lösning som skulle kunna rädda företaget och dessutom bevara omkring 160 arbetstillfällen. Trots dessa ansträngningar och företagets värdefulla tillgångar, som starka varumärken och en omfattande kunddatabas, har inte en tillräcklig lösning kunnat uppnås.

Text:

Alexander Isa

Dela via:

Shares
Publicerad: 6 april 2024 08:00
Senast uppdaterad: 6 april 2024 03:17

Stöd vår lokala journalistik med en Swish:

123 473 66 41

qr

Mest lästa

SÖK NYHETER

Fler resultat...

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors